清洗干净 ，节后添加盐、清肠黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、燃脂捞出过凉开水，必备生抽 、菜洋葱拌紫皮洋葱 、木耳糖、节后

　　做法：

　　1  、清肠香菜。燃脂以上原料混合，必备陈醋和香油拌匀即可 。菜洋葱拌洋葱切片、木耳

节后撕成小朵；

　　3 、清肠香菜切段备用；

　　5 、燃脂入开水锅中焯一下  ，沥干水分备用；

　　4、

　　原料 ：干黑木耳、